Mai edzés, mint előrejeleztem eltolódott holnapra. Egész nap költöztünk, szal ez is felért egy jó kis edzéssel. Még holnap is fog tartani, így nem tudom hogyan csinálom meg, de meglátom, hogy hétfőn-e vagy holnap este. A blogfrissítéssel lehet gond lesz, mert egy ideig nem lesz ott…
Mai program
2011.10.15. 20:00 Giozo
Szólj hozzá!
5.hét/17
2011.10.13. 16:03 Giozo
2011.10.13. -edzés kontra betegség 1.1. fekvőtámasz falnál (bemelegítés): 15 1.2. fekvőtámasz előredőlve: 20-20-15 2.1. guggolás gyertyában (bemelegítés): 15 2.2. bicska guggolás:…
Szólj hozzá!
