Friss topikok

  • vagaszfull: fasza :) (2013.06.16. 09:51) Fegyencedzés I-II
  • Đorina: Szia! Az asylumot netről töltötted le? (2013.04.07. 12:59) Insanity Asylum Workout
  • gregorystone000: Tudnál adni egykét jó irományt? könvyre sajnáloma pénzt itt meg nincs elég info :S mozogj.com/fegy... (2013.02.04. 01:47) 134.edzés
  • Giozo: Naa remek:) (2012.10.17. 17:54) 57.hét/125
  • Giozo: Háát lehet, akkor viszont lehet dobom ezt az edzést, mert mellette viszont nem tudom csinálni a fe... (2012.10.06. 08:55) 55.hét/124
  • Csabi.: aha..a derékfájás lényege ezeknél az, hogy ahol a gerinc kapcsolódik a medencéhez, vagyis ami a fe... (2012.08.23. 21:29) 50.hét- off után off?

Fegyencedzés I-II

2012.06.25. 10:50 Giozo

Na mit hozott a postás:)
Fénykép0284.jpg

 

5 komment

A bejegyzés trackback címe:

http://ccedzesem.blog.hu/api/trackback/id/tr44609594

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

jayworkout 2012.06.26. 19:36:48

háhá! respekt tesó, hogy megveszed és nem letöltöd! ezzel támogatod, hogy hasonló remekműveket fordítsanak és adjanak ki Magyarországon! várom a beszámolódat a kettőről :D

Jay

Hungarian Calisthenic 2012.06.29. 11:49:55

Sziasztok!

Indítottam egy blogot az edzéseimről, akit érdekel lesse meg, már túl vagyok a 100. edzésemen, fél éve csinálom a fegyencedzést :)

www.convictconditioning.blog.hu

Darky_ · http://powerteam.blog.hu/ 2012.06.30. 21:13:57

Én is kíváncsian várom a leírást ;)

Giozo · http://ccedzesem.blog.hu/ 2012.07.02. 08:23:47

Hát a leírást sztem passzolom, mert Jay remekül összefoglalta, s én is azt emelném ki a könyvből:)