2012.07.06.
3.1. Függőleges húzás(bemelegítés):10 3.5. Teljes húzódzkodás:6-4-4
2.4. Fél guggolás(bemelegítés):5 2.7. Felemás guggolás:11-8
V.2. Kétlábas vádliemelés talajról(nyitott térdekkel):40-40
U.0.…
43.hét/107
2012.07.06. 12:31 Giozo
Szólj hozzá!
Hétvége
2012.07.02. 08:28 Giozo
Péntektől vasárnapig a Hungaroring Superstars versenyfutamon voltam kinn dolgozni, hajnali három órás keléstől egészen este 8ig. Így az edzések nem fértek be sajnos. Mai napon regenerálódok és pihenek, aztán a héten megújult erővel tudok majd belevágni az edzésekbe.
Szólj hozzá!
