2012.03.26.
Mai délután Insanity Deluxe-Max Cardio Conditioning edzés volt.
Délelőtt suliban edzettünk, majd futottam utána 1200métert 5:20 alatt(1:42,1:48,1:50). Elején túl gyors volt az első kör, így belassultam utána. Az insanity elég fárasztó volt, de legalább csak 45 perces. Főképp ugrálások voltak benne, így a combom elég elfáradt. Holnapi nap viszont 8 körül érek haza, így csak fegyenc lesz, ha lesz, de szeretném megcsinálni mindenképp.
