2012.05.12.
3.1. Függőleges húzás(bemelegítés):10
3.4. Fél húzódzkodás:10-9-5
2.5. Teljes guggolás(bemelegítés):5
2.7. Felemás guggolás:12-10
Mai edzést rövidre vettem, mert későn értem haza munka után, elég fáradtan. Ennek ellenére egyre jobban haladok úgy érzem. A felemás guggolásnál a térdemet nem melegítettem be alaposan, legalábbis erre következtetek az apró halk recsegésekből.
Egy kis pihenés, azt holnap költöztetés, jó fárasztó lesz, de azért edzésként állok hozzá:).
